Svet Lana

Началась регистрация триатлонов (олимпийка и половинка) в Бронницах (Моск.область). Народ трет на Трилайфе http://www.trilife.ru/forum/forum8/topic1499/ А Минск на половинку уже назначили даты 27-28 июня и обещают регистрацию в декабре http://triathlonby.forum24.ru/?1-1-0-00000115-000-0-0-1418045980 Также Минск планирует провести айронмен. И проводит опросы у себя на форуме и Трилайфе. На Минскую половинку хочу заявиться (особенно если бесплатно). Жаль только, что с Белыми Ночами совпадает. А Бронницы под вопросом, накат на ПБП приоритетнее.

КоклюшЪ писал(а) Tue, 02 December 2014 13:44 Светлана, расскажите, пожалуйста, про этот бассейн и тренера. 1. Есть ли сауна и работает ли она по утрам? 2. Тренера взяли "местного" или привели своего? 3. Тренер тоже плывет и корректирует технику с близкого расстояния или стоит на бортике? 4. Если приобретать абонемент "15+45", то будет фиксированное время начала (9:00, 10:00 ...) и не удастся поплавать дольше? Или если ты берёшь тренера - то это ограничение смягчается, ты типа под его руководством плывёшь свой тренировочный план? 5. Тренажерным залом при покупке "свободного плавания" можно пользоваться? 6. Как общее впечатление (чистота душевых, вода ...) и можете лисравнить с другими бассейнами на юге СПб (студгородок, Атлантика...) Сайт http://www.directory.spb.ru/fok/fok1 1. Сауны нет 2. Тренер местный. Взяла без рекомендаций. Занятие с тренером 1000 руб за 45 мин (включая пользование бассейном). После 45 мин тренерша разрешает плавать сколько душе угодно. 3. Стоит на бортике. 4. По абонементу типа должен 45 мин. Но я раньше плюхаюсь и позже вылажу. Получается по часу (больше не пробовала, совесть не позволяет). 5. Не знаю, я не брала "свободное плавание" 6. С утра там хорошо, душевно, по одному на дорожке. С 9.15 приходят школьники, занимают 2-3 дорожки. А в последнее время (с декабря) народу явно прибавилось, иногда приходится и по двое на дорожке плыть. В Атлантику ходила разово днем в будний день. Мне не понравилось, много народу. Сейчас хочу попробовать студгородок на Бассейной. Привлекает 50 метров и стоимость абонемента свободного посещения (за 3 месяца 6500). Про тренершу. Считаю, что свою задачу она выполнила. Показала мне основные упражнения. А по технике что-то она не делает мне особых замечаний и рекомендаций на кроле. Сама она брассистка на коротких дистанциях. Плыву я стабильно 1 км за полчаса. 1.5 км за 45 мин. С дыханием нормально. Буду теперь больше делать ускорений и отрезков. Теперь без тренера.

ArtemO писал(а) Wed, 26 November 2014 13:31Света, на любом старте их продают ведрами по 5 копеек. Нет смысла их покупать прямо сейчас в Спб - т.к. это очень примитивный аксессуар который можно купить прямо перед гонкой и не ошибиться. Я в 2015 планирую пока ближние старты: Минск, Бронницы, Крестцы, Дубна, ну и Питерские кросс-кантри (надо отработать этап плавания). И то не все перечисленные, т.к.буду накатывать на Париж-Брест-Париж. Первый то ли Бронницы, то ли Дубна. Хочется уже с поясом туда поехать. И потом, а вдруг там не будет продаваться или "розовенького пояска" не будет . Можно резинку обычную на крайняк, конечно, приспособить.

Хочу приобрести триатлонный пояс. Не удалось в Гатчине кого-то отловить и пропытать по этой теме, а потому прошу совета здесь. Можно ли купить в Питере в магазине? На Трилайфе нашла тока, что на экспо на больших соревнованиях и в интернет магазинах (Вигл к примеру). Советуют такую Орку Но такую модель сняли с продажи. Вместо неё появилось вот это http://www.wiggle.co.uk/orca-race-belt-ss14/ Как-будто то же самое, кармашки для гелей есть, только веревочек для присоединения номера 4 (а не 2). Ещё есть пояса с небольшими сумочками типа такого Мне кажется, что на половинку хватит простого пояса с кармашками для гелей. А вы, что посоветуете?

KiSS писал(а) Mon, 24 November 2014 09:44что такое калиброванный датчик? Этот термин есть в оф.заявлении оргов по поводу длины трассы http://vk.com/gatchinarun

Dirty_bear писал(а) Sun, 23 November 2014 21:48 Поздно... поздно увидел, у же после старта Всё нормально, Сереге Кисс номер доставили.

Ну вот и отбегали. Большинство поставили свои личные рекорды. Правда дистанция была на 350 м. короче. Но у меня всё равно личный рекорд 1:41, а ранее было 1:45. Группы по 10 лет. Много молодых и быстрых соперниц. Второй год 4 место в группе. Менее минуты проиграла третьему месту

Если ещё актуально. Чтобы получить номер за другого участника надо иметь его ксерокопию паспорта и страховку, кот. там же на экспо можно по ксерокопии купить за 100 руб (всё это написано в группе в контакте).

Ryzhaya писал(а) Mon, 10 November 2014 23:22 Загружать все фотографии сюда не совсем корректно, так что если возникнет интерес, их можно посмотреть здесь Спасибо за отчет. С почином вас и новых интересных велопутешествий! Мы в Рим летим на следующие майские, и наш маршрут будет с вашим пересекаться, а потому ещё раз спасибо! Извините за совет. Тяжело читать посты, когда много крупных фото. Удобнее размещать такие содержательные отчеты на спец.сайтах (маршруты.ру и пр.) или на своих страничках в соц.сетях. А на форуме можно кратенько и дать ссылочку.

vilenka писал(а) Wed, 19 November 2014 12:46ам в автоматах было гораздо понятнее покупать (можно было посмотреть что/куда/выбрать варианты), чем пытаться объясниться с живым кассиром Возможно в итальянских автоматах так (мы брали билеты только в кассе), но в других странах (к примеру Австрия, Словения) ИМХО в автомате можешь только купить билет от станции до станции. А понять в расписании, есть ли этот поезд конкретно в этот день (или только по средам ), есть ли веловагон. Всё это кассир тебе расскажет, а если не понимаешь, то напишет. К тому же может предложить более дешевые варианты с пересадкой.

КоклюшЪ писал(а) Tue, 11 November 2014 11:56 Уступи мне старт по номиналу Вышеуказанное предложение является публичной офертой В группе соревнований http://vk.com/topic-46175024_30695775?offset=20 образовалась целая очередь на освободившиеся номера. Впереди целая неделя, может ещё есть шансы получить номер.

Limon4ik писал(а) Sat, 08 November 2014 16:09Aequitas писал(а) Sat, 08 November 2014 12:12..Предложение к самоходчикам: выезд от перекрестка Витебского пр. и пр.Славы (спортивный магазин, ж/д касса) в 10:00.. Буду в 10.00 у спортивного на Витебском. Погода за окном ставит крест на шоссере. Постараюсь присоединиться на Дунайском.

Не совсем, конечно, по вашему вопросу. Во Франции и в Интерсити и в TER(региональных) велик бесплатно, неважно в чехле он или нет (катили этим летом без чехла). А в Италии на майские ехали Турин-Новара. Без чехла. 3.50 цена за велик, сам билет 10 евро. Во Франции билет за те же 100 км (с бесплатным великом) уже стоит 20 евро.

ZHUKOFF писал(а) Thu, 06 November 2014 17:49 Может перенести на воскресение Там и светило обещают, и Игорян прокатится Тут уж как уважаемый топикстар решит, тогда и покатим Мне без особой разницы. Но погодку на вск рисуют более приятную, чем на суб.

Ну наконец-то ВСЁ совпало: Желание, Момент, Маршрут и Главное - Компания под руководством Коли Мезин не сможет. У него чёрная суббота, заставляют отработать предновогодние дни 29-31 декабря.

Ура! Дистанцию всё таки перенесли в центр города! http://gatchinarun.ru/archives/1458

Проведение соревнований по триатлону в России регламентировано Правилами вида спорта "триатлон", утвержденными приказом Минспорта России от 31.12.2013 № 1141. Вот выдержка оттуда: 30.1. Спортсмены должны бежать или идти. Запрещается: - ползти, А как же все эти видео с ползающими спортсменами?

Блин, Коля, я не смогу У меня марафон в Тихвине. А ещё 25 у бегунов(ходоков) Хепо кросс-поход, а на великах ТыкваРейс от Горных Вершин.

apolev писал(а) Thu, 13 February 2014 19:33Цитата: Ваше мнение. Насколько реально так заплавать за 2-3 месяца? Не спец. С "уровня" по-собачьи 400 метров до 4-х километров за час 30 (ну по правде говоря за 1ч36 минут, но я не умею разворачиваться кувырком и мне постоянно кто-то мешался на дорожке) у меня ушел год. Без новых целей, жить скучно. Пошла в бассейн. Цель научиться кролем хотя бы по 2,5 мин 100 м. С 9 утра будни бассейн Газпром Московское ш. д.3. Довольна, народу почти нет, одна на дорожке. 2 раза в неделю (из них один с тренером). Тренер тётенька (мастер спорта) хорошая.

KiSS писал(а) Fri, 17 October 2014 22:16хороший отчет http://www.trilife.ru/reports/kak-zakalyalas-stal-istoriya-v-5-chastyakh/ и видос нему http://youtu.be/EGXTyCR9TOk?t=3m Прочитала. По-началу по диагонали, пока не дошла до места, где автор смог пос...ть на ходу, вкручивая 100 оборотов в минуту. Ну а потом уже прочла взахлёб захватывающую финальную часть. Больше согласна с комментарием Сергея Прокофьева: "Айронмэн - это не потому что через силу, "на зубах" проходят длинную дистанцию, год назад ни чего не зная о триатлоне. Айронмэн, это образ жизни, когда в процессе долговременных, правильных, неспешных тренировок получается проходить железную дистанцию." Надо чувствовать свой организм, свои возможности. Чтобы себя не загнать. Хорошо, что автор закончил дистанцию с таким триумфом. А ведь сколько было случаев в похожих ситуациях серьёзных травм или даже смертельных исходов.

Kimber1 писал(а) Wed, 01 October 2014 14:16 К сожалению для Вас, маринки просто затупили и не читали собственные правила страхования. Вам советую их прочесть. Например: Цитата:3.4.1. условие страхования «Спортивный риск» -- в результате занятия Страхователем (Застрахованным) любыми видами спорта и участия в тренировках, участия в соревнованиях спортсменов на профессиональном или любительском уровне, а также активного проведения отдыха. Для целей настоящих Правил используются следующие определения видов активного отдыха: «Активный отдых» -- способ проведения свободного времени, в процессе которого отдыхающий занимается активными видами деятель ности, требующими активной физической работы организма, работы мышц всего тела: ... велосипедные прогулки, маунтинбайк, ... и другие виды активного отдыха; Поскольку для велотуризма я беру обычную страховку уже много лет в одной и той же компании (не Росгорстрах), я прочитала правила своей СК. Там данный пункт звучит так Цитата: 3.3 Если иное не предусмотрено в договоре (полисе) страхования, не признаются страховыми случаями и не возмещаются следующие расходы: 1) возникшие в результате занятия Застрахованным спортом и/или любым видом физической активности на профессиональном уровне (в том числе спортивные мероприятия, соревнования, подготовка к ним, выступления и т.д.); 2) возникшие в результате занятия экстремальными видами активного отдыха, а именно : горными лыжами; прыжками с трамплина; сноубордом; катанием на снегоходах,на квадроциклах; альпинизмом, скалолазанием; спелеологией (кроме участия в специально организованных экскурсий в пещеры); полетами на летательных аппаратах любого типа (кроме случаев полета в качестве пассажира,оплатившего перелет регулярным авиарейсом или лицензированным чартерным перелетом по установленному маршруту на самолете гражданской авиации,управляемым профессиональным пилотом); прыжками и полетами на парашюте; экстремальными видами подводного спорта (дайвинг, подводное плавание, подводная охота); сафари; автомотоспортом, катанием на мотоциклах, мотороллерах, скутерах; верховой ездой на лошадях и других животных; водным туризмом на яхтах, спуском на байдарках, плотах по порожистым рекам; охотой. Так что не во всех СК любительский велосипед является экстремальным видом активного отдыха и требует специальной страховки

Мне понравилась 20-ка. Я бы с удовольствием и на 10. Жаль, что не раньше объявили. У меня уже билеты на эти выхи (лечу навестить родных). При хорошей погоде можно повторить 10 или 20 км 18-19 октября.

Таня, а может изделия из каталога раньше вышлют (или уже выслали)?

Скала писал(а) Mon, 15 September 2014 17:13ProteKtor писал(а) Mon, 15 September 2014 16:32Скала писал(а) Mon, 15 September 2014 12:33По-моему в Аэрофлоте это не требуется. Но лучше заявить. У нас были проблемы, что одного из группы (который не заявил) в Мюнхене не хотели пускать. Дайте ссылку на сайт аэрофлота, где про это написано . Я перед отъездом почитала сайт и не нашла. Поэтому не звонила. Я знаю про такие ссылки у других компаний, но именно в аэрофлоте не нашла. Вопрос для меня актуальный, т.к. на НГ планирую лететь ими же. В ак.Россия раньше было четко это написано, а теперь ссылка идет на сайт Аэрофлота. Там действительно на поверхности ничего такого не написано http://www.aeroflot.ru/cms/before_and_after_fly/special_baggage Но стоит открыть ПДФ внизу с правилами перевозки багажа как сразу наткнетесь на соответствующий текст п.5.3.

trolleybus писал(а) Mon, 15 September 2014 02:16 План - прилететь в Милан, потом на электричке до Генуи, дальше через Пизу, Флоренцию, Перуджу до Рима, там потусить пару дней и домой. ИМХО за неделю не уложишься. Прикинь километраж. Ездили похоже из Рима в Милан. Ушло по времени больше 2-х недель. Гнать по 130-150 км в день не целесообразно, т.к. достопримов много. Тем более первый велопоход в Европу. Бери билеты или Милан - Милан, а лучше Рим - Рим (там наверное в ноябре теплее).